Diseñado para quienes buscan reducir su porcentaje de grasa corporal de manera efectiva, este programa de 4 semanas incluye sesiones de entrenamiento personalizadas y un plan de nutrición adaptado a tus necesidades. Tendrás acceso a material exclusivo para entrenar en casa o en el gimnasio, con revisiones periódicas para ajustar tu rutina y mantenerte motivado. Con este pack, darás pasos hacia un estilo de vida más saludable y activo, enfocado en una pérdida de peso sostenida y efectiva.
Pensado para quienes desean incrementar su masa muscular, este programa de 5 semanas incluye sesiones de entrenamiento de fuerza y resistencia, personalizadas para tus objetivos y tus recursos, ya sea en casa o en el gimnasio. Además, recibirás un plan de nutrición especializado para optimizar el crecimiento muscular y acceso a material exclusivo. Realizaré revisiones periódicas para evaluar tu progreso y ajustar la rutina según sea necesario. Con este pack, avanzarás hacia un cuerpo más fuerte y definido.
Este pack de 4 semanas está diseñado para mejorar tu calidad de vida, abordando no solo los aspectos físicos, sino también hábitos saludables en general. Incluye sesiones de entrenamiento personalizadas de 45 minutos y un plan de nutrición equilibrado. Contarás con material de entrenamiento y revisiones periódicas para evaluar tus avances. Con este pack, te enfocarás en un estilo de vida activo y saludable que impulse tu bienestar integral.
Hola, soy Danya, fundadora de DanyaFitness y entrenadora personal especializada en ayudar a las personas a mejorar su calidad de vida a través del ejercicio y hábitos saludables. Mi enfoque principal está en el entrenamiento de fuerza, adaptado a tus objetivos, ya sea perder peso, ganar masa muscular o adoptar un estilo de vida más saludable. Además del entrenamiento, ofrezco apoyo nutricional para complementar el proceso y ayudarte a obtener resultados de manera equilibrada.
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Recibirás tu plan de entrenamiento y nutrición, diseñado específicamente para ayudarte a conseguir tu mejor versión.
Danya es una gran profesional y te ofrece un entrenamiento adaptado a tus necesidades y objetivos. Motiva y enseña, todo es mucho más fácil con ella, 100% recomendada.
Laura
Danya es mi entrenadora personal desde hace ya 3 años. Su enfoque personalizado y su energía contagiosa hacen que cada sesión sea desafiante y divertida. Me ha enseñado que "la motivación es lo que te impulsa, pero el hábito es lo que te lleva a conseguir tus objetivos". Gracias a su apoyo constante, logro alcanzar mis metas de fitness y me siento cada vez más fuerte y confiada.
¡Su excelente trabajo es mi medicina!
Carla
Danya has been our personal trainer for more than 2 years and it's great working out with her! Always in a good mood and encouraging! She takes care of heart, body and soul!
Hilde
Trabajar con Danya ha sido una experiencia increíble. Su profesionalismo y dedicación son evidentes desde el primer día. Cada sesión de entrenamiento esta perfectamente adaptada a mis necesidades y capacidades, lo que me ha ayudado a progresar de manera constante. Estoy muy agradecida por su apoyo constante, su energía positiva y su pasión por el bienestar. ¡Es una excelente entrenadora y la recomiendo sin dudarlo!
Diana
Hola, yo entrené con Dnaya es super buena y profesional... y quiero seguir con ella porque me motiva, y también por qué veo el resultado siempre está disponible, los entrenos son al tope... super Danya.
Yo siempre contigo
Adele
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